Para adquirir um sorriso bonito com dentes saudáveis, apenas a escovação não é suficiente, visto que uma rotina diária ideal de higienização conta, também, com o uso do fio dental. No entanto, pesquisa realizada pelo DataFolha atestou que apenas 57% da população brasileira faz uso do item diariamente. O estudo foi feito por encomenda do CFO (Conselho Federal de Odontologia).

A escova não consegue atingir todos os cantos da boca e, consequentemente, não elimina toda placa bacteriana e os pequenos resíduos de alimentos que ficam entre os dentes. É recomendável que, para higienização completa, as escovações sejam feitas de 4 a 5 vezes por dia, e o fio dental, então, deve acompanhar esse processo, principalmente após as refeições e antes de dormir.

Para a utilização correta do fio, a dentista explica que é preciso enrolar aproximadamente 40 centímetros de fio ao redor do dedo, deixando 10 centímetros entre os dedos. Segure a fita entre o polegar e o indicador e deslize-a para cima e para baixo, passando cuidadosamente ao redor de cada dente, sem aplicar muita força para não sangrar.

Quando o fio dental não é usado, as chances de desenvolver problemas bucais são grandes. Se a placa bacteriana não for totalmente removida, ela endurece e se transforma em tártaro. Isso compromete a saúde da gengiva e abala a sustentação dos dentes na boca.

Por fim, é fundamental ir ao dentista a cada seis meses. Sempre que tiver dúvida, é o papel do dentista explicar e ensinar sobre a aplicação correta do fio dental, bem como o benefício que a prática traz para a saúde bucal.

Fonte: Associação Brasileira de Odontologia. Disponível em: <http://www.abo.org.br/noticia/fio-dental-um-aliado-para-manter-a-saude-bucal>. Acessado em 29 de Janeiro de 2018.